- ·上一篇教案:小学体育:单脚跳接力教案
- ·下一篇教案:小学体育:蹲踞式跳远、移动变向跑教案
小学体育:障碍跑教案
教案试题公文网WWw.jaSTgW.cOM免费资源教案、试题、公文、作文、幼儿教案、说课稿
来源于:教案试题公文网wwW.JAStGw.CoM免费下载使用
小学体育:障碍跑教案
教材
|
一、 障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
|
|||||
任
务
|
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
|
|||||
内
容
|
课的内容
|
组织与教法
|
练习与要求
|
次数
|
时间
|
量
|
准备部分
|
1、 课堂常规(略)
2、 准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门练习
|
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
|
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致
|
1
|
5
30
5
|
弱
中
强
中
弱
|
基本部分
|
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
|
1、组织:分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织:
* * * * *
* * * * *
* 教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
|
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
*、要求:动作整齐一致
一、 练习
男:1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
|
|||
结束部分
|
一、放松活动
二、总结
三、下课
|
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队
|
一、 练习:随教师做放松操
|