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《体操-技巧-前滚翻动作教学》精品课程课时设计
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第二课时
教材
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1、技巧:前滚翻成蹲撑
2、游戏:传垫子接力
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课的类型
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新授课
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教
学
目
标
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认知目标: 学生能学会前滚翻成蹲撑的动作并能说出其动作要领。
技能目标:使学生在愉快的情境中掌握前滚翻直屈腿坐技术,充分发挥学生个性,通过教学使85%~90%的学生完成前滚翻直屈腿坐技术,发展灵巧、协调性。
情感目标:培养学生自觉主动练习的能力以及团结协作的意识和创新精神。
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重点与难点
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重点:滚动圆滑、方向正。
难点:枕骨、肩、背、臀部依次触垫。
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顺序
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时间
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教学内容
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组织、教法、学法与要求
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教师指导
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学生活动
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开
始
部
分
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4分
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1、体委整队
2、报告人数
3、师生问好
4、布置任务内容
a:技巧:直屈腿坐
b:游戏:传垫子
5、队列队形:
走成螺旋形
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组织:四列横队
要求:集合快、静、齐。
组织:一路纵队开始
教法:讲解方法,教师带领,指导。
要求:保持队形,集中注意力。
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听铃声集合。
学法:听讲,跟随练习,改正。
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准
备
部
分
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6分
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垫上操
1、头颈运动
2、肩臂绕环
3、腹背运动
4、踢腿运动
5、模仿骑车
6、模仿拉锯
7、模仿游泳
8、腕踝关节
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组织:围成圆形队
教法:
1、 讲解练习要求。
2、 组织学生并喊口令。
3、 随时进行指导帮助。
4、 请优生领做。
5、 小结练习情况。
要求:动作有力,形象逼真。
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学法:
1、 听讲。
2、 学生听口令做。
3、 听指导改正动作。
4、 积极举手领做。
5、 积极思考问题。
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主
体
部
分
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26分
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一、技巧:前滚翻成蹲撑
动作方法:蹲撑,提踵,两手撑垫,同时屈臂、低头,身体重心前移;然后两脚蹬地、提臀收腹团身,使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚翻成成蹲撑。
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组织:
教法:
1、 组织复习前后滚动练习。
2、 讲解前滚翻直屈腿坐要领示范。
3、 组织学生按口令进行练习。
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学法:
1、 学生复习。
2、 听讲观察动作。
3、 学生听口令做。
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二、游戏:传垫子接力赛
游戏方法:学生分成四组站在起跑线后,每人拿一块垫子。教师发令后,排头持垫子跑出,到达终点后将垫子摆放整齐跑回击掌,第二人以此进行,以先完成而摆放整齐的组获胜。
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4、 组织两人一组在帮助下练习。
5、 教师进行巡视纠正。
6、 找部分学生示范、评价。
7、 组织练习完整动作。
8、 教师进行小结。
要求:互相帮助,动作真确、协调。
组织:
教法:
1、讲解游戏规则并示范游戏方法。
2、组织分组游戏比赛。
3、巡视指导,担任裁判。
4、创新游戏与实践。
5、小结游戏情况。
要求:遵守游戏规则,摆放整齐。
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4、 一帮一练习。
5、 服从纠正,计时改进。
6、 听讲,互相观摩。
7、 学生独立完成。
8、 听清应注意的问题。
学法:
1、 认真听清规则,观察方法。
2、 学生进行游戏比赛。
3、 听从指导,服从裁判。
4、 参与讨论、尝试。
5、 听讲、思考。
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结
束
部
分
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4分
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1、 放松整理:
快快传垫子
2、 小结本课
3、 布置作业
4、 归还器械
5、 宣布下课
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组织:走成圆形
教法:讲解方法并提示要求,组织练习,进行讲评。
要求:垫子不准落地,按顺序传。
组织:站成圆形
要求:听讲,积极举手回答问题。
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学法:听讲,学生体验。
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教具
准备
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1、 垫子:若干块
2、 录音机:1台
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预计
生理
负荷
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中上
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