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小学一、二年级跆拳道课程教学设计
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			中山市东凤镇中心小学一、二年级跆拳道课程教学设计
(水平一)
| 单元学习目标 | 运动参与目标:通过学习了解一些跆拳道的相关知识,并初步掌握跆拳道一种基本礼议,激发学生参与体育健身的积极性。将所学的知识、技能和方法运用于游戏中。 运动技能目标:基本掌握跆拳道马步和出拳动作,掌握太极一章的展示。 身体健康目标:发展力量、柔韧等身体素质,提高各关节的灵活性和肌肉伸展能力。 心理健康目标:体验跆拳道运动的乐趣和魅力,培养学生勤学苦练以及团队合作意识。 社会适应目标:培养学生“以礼始,以礼终”的尚武精神。 | |||
| 重点、难点 | 步法、腿法基本技术的掌握 | |||
| 课时 | 学 习 目 标 | 学 习 重 难 点 | 教学策略与方法 | |
| 1 | 让学生了解一些跆拳道的相关知识,并初步掌握跆拳道一种基本礼议。 | 引导学生对跆拳道运动的兴趣。 | 1、跆拳道基础知识2、跆拳道精神3、跆拳道修养4、跆拳道礼仪和术语学习。 | |
| 2 | 初步掌握跆拳道基本的礼仪、马步、冲拳 | 保持重心平稳,出拳有力。 | 1、队列队形:排队、解散、集合。2、学习准备姿势:礼仪、马步、冲拳 | |
| 3 | 初步掌握跆拳道太极一章(1——3节动作要领。 | 1、重心稳定,动作流畅 2、转脚转胯到位,支撑脚主动转 | 1、太极一章(1——3节动作; 2、纵叉练习。 | |
| 4 | 初步掌握跆拳道太极一章(4——6节动作要领 | 1、重心稳定,动作流畅 2、转脚转胯到位,支撑脚主动转 | 1、太极一章(4——6节动作; 2、游戏:老鹰抓小鸡 | |
| 5 | 初步掌握跆拳道太极一章(7——9节动作要领 | 1、重心稳定,动作流畅 2、转脚转胯到位,支撑脚主动转 | 1、太极一章(7——9节动作; 2、游戏:迎面接力。 | |
| 6 | 初步掌握跆拳道太极一章(10——12节动作要领 | 1、重心稳定,动作流畅 2、转脚转胯到位,支撑脚主动转 | 1、太极一章(10——12节动作; 2、游戏:迎面接力。 | |
| 7 | 初步掌握跆拳道太极一章(13——15节动作要领 | 1、重心稳定,动作流畅 2、转脚转胯到位,支撑脚主动转 | 1、太极一章(13——15节动作; 2、横叉练习 | |
| 8 | 初步掌握跆拳道太极一章(16——18节动作要领 | 1、重心稳定,动作流畅 2、转脚转胯到位,支撑脚主动转 | 1、太极一章(16——18节动作; 2、游戏:迎面接力。 | |

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