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人教课标版三四年级体育武术操单元教案
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丰联小学体育课教案
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教学
内容
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1、武术操(第一节)
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2、游戏：接力跑
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课的
任务
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1、初步学会武术操的动作方法。
2、增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。
3、激发学生学习武术的兴趣。
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重点
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动作连贯。
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难点
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手、眼、身法、步的协调一致。
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结构
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教学内容
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组织、教法和要求
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次数
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强
度
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时
间
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准
备
部
分
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一、体育委员整队
二、师生问好
三、宣布本课内容
四、准备活动：
1、叫数抱团
2、徒手操
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组织：
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
△
要求：动作连贯
精神饱满
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1
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低
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8
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基
本
部
分
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一、学习武术操
抱拳礼
第一节：起势
抱拳礼动作要领：
并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
第一节：起势（4ⅹ8拍）
第一个八拍：
1—4拍:抱拳左顾
5—8拍:并步按掌
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组织：
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
△
教法：
1、 教师讲解并示范
2、 学生练习分解动作
3、 学生练习完整动作
4、 分组评议
5、 优生展示、纠正错误
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5
5
5
1
1
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中
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20
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