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小学跆拳道水平三课程教学设计
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中山市东凤镇中心小学跆拳道课程教学设计
（水平三）
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单元学
习
目
标
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运动参与目标：了解跆拳道运动的起源与发展，激发学生参与体育健身的积极性。将所学的知识、技能和方法运用于游戏中。
运动技能目标：基本掌握跆拳道腿法和步法技术，掌握防身自卫的本领。
身体健康目标：发展力量、柔韧等身体素质，提高各关节的灵活性和肌肉伸展能力。
心理健康目标：体验跆拳道运动的乐趣和魅力，培养学生勤学苦练以及团队合作意识。
社会适应目标：培养学生“以礼始，以礼终”的尚武精神。
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重点、难点
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步法基本技术的掌握
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课时
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学 习 目 标
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学 习 重 难 点
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教学策略与方法
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1
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理论课：让学生了解跆拳道运动的起源与发展，激发学生参与体育健身的积极性。
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激发学生对跆拳道运动的兴趣
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1、跆拳道的起源与发展；
2、跆拳道的比赛方法和规则；
3、跆拳道礼仪和术语学习；
4、复习太极一章。
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2
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初步掌握跆拳道基本步法：前划动作
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保持重心的移动
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1、复习：各种腿法；
2、学习准备姿势；
3、 学习前划；
4、专项素质：抱膝跳，
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3
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初步掌握跆拳道基本步法：后划动作
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重心平稳的移动
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1、复习已学基本腿法和步法；
2、学习后划动作；
3、专项素质：跳绳。
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4
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初步掌握跆拳道基本步法：后划动作
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重心不宜起伏过大，平稳移动，两脚稍离地即可
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1、复习已学基本腿法和步法；
2、学习换步动作
3、专项素质：游戏
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5
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初步掌握跆拳道基本步法：换步动作
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重心平稳的交换步
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1、复习已学基本步法；
2、学习上步动作
3、专项素质：游戏
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6
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进一步掌握跆拳道基本步法：
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重心不宜起伏过大，平稳移动，两脚稍离地即可
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1、 复习各种基本腿法和步法；
2、教师示范动作，学生模仿练习
3、互帮互学，自主学练
4、教师巡视，纠正错误动作
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7
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初步了解跆拳道对抗实战技术方法
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保持重心的移动
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1、复习各种基本腿法和步法；
2、教师示范动作，学生模仿练习
3、对抗实战
4、大胆展示
5、柔韧练习
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8
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进一步了解跆拳道对抗实战技术方法
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保持重心的移动
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2、 复习各种基本腿法和步法；
2、教师示范动作，学生模仿练习
3、对抗实战
4、大胆展示
5、柔韧练习
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