《关注身边的事》写作教学设计及范文

 

 

心情——紧张、兴奋、担心、不自然……眼看考试快要开始了，心一直都在扑通扑通地跳，将要跳出来了。

一束束阳光在为我们照下一片光明；一阵阵微风在为我们洒下一阵清凉；一个个欢呼声让我们充满了前进的动力……

我们班首先考的是立定跳远，这个项目是我最不担心的，但为了预防万一，所以练了两天。虽然是不太担心立定跳远，但准备到我时还是很紧张。眼看着前面的同学个个都跳到两米几，心有点说不出的感觉，可能是害怕自己没有他们跳的远。看着看着，终于到了我们最期待的时候——体委考立定跳。只见他笔直地站在起跳先前，两脚张开至与肩同宽，两手在用力地甩，神情严肃。体委甩了几下后便像火箭起飞一样，快速地跳到了两米以外。到女孩了，紧张的心情再也按耐不住了，我开始有点发抖。心想：如果跳不好，没有正常发挥怎么办呢，越想越紧张。但是要来的终会来，我一颤一抖地走到起条线前，使劲地甩手，踮起脚尖，一跃，幸好跳的距离和平时练习没太大差距，只是短了几厘米。

紧张过后又是紧张，心情还没有恢复好就要开始200米跑步的考试。我们坐了一会儿就马上来到待跑区——跑道对面的树下。等待的这段时间，是我心情最稳定的时段，但一听到要去排队时，我的心又激动又紧张。之前体育课训练时，200米唯一给我的感觉就是辛苦，这样我的心更加害怕：惨了，好紧张啊，万一跑到最后怎么办？凉拌？诶呀呀，海绵宝宝要帮我啊！呜呜——到我了，我僵硬地走前去，手上一直在冒汗，“蹦”我马上反应过来，全力以赴地跑，快到终点时已经没力了，但我还在不停地迈开步伐。

终于完成了紧张的体育考试，心也算放下来了。